суббота, 31 марта 2012 г.

Ребята,давайте жить дружно*



                      9  СОВЕТОВ КАК СТАТЬ ДОБРЕЙ.

Учитесь быть добрее - люди по-другому будут относиться к Вам и Вы сами сможете переосмыслить себя!

1. Будьте благодарны за то, что вы имеете! Люди привыкли принимать себя, свою жизнь и людей вокруг, как само собой разумеющееся. Найдите пару минут в день, чтобы подумать над тем, что вы имеете и кому или чему вы должны быть благодарны за это!

2. Выражайте благодарность! Не держите благодарность в себе. Не ленитесь сказать: “Спасибо!”. Ваш друг дал вам зонтик в дождливый день? Поблагодарите его за это. Пусть он знает, что вы цените его отношение. Даже самые, на первый взгляд, незначительные слова благодарности могут сделать день другого человека немного лучше!

3. Перестаньте судить! Всем знакомо выражение: “Не судите и не судимы будете”. Вам нравится, когда вас осуждают? Нет? Тогда не осуждайте других и все будут в выигрыше.

4. Будьте полегче с критикой. Конструктивные замечания порой необходимы, но во всем нужно знать меру. Если целью вашей критики является унизить человека, а не указать ему на его промахи, то это уже не критика, а пустое критиканство!

5. Относитесь с пониманием! У каждого человека есть свое мнение, свой взгляд на мир. Но это вовсе не мешает вам выслушать чужую точку зрения и попытаться понять ее. Это не только поможет вам избежать многих конфликтов, но и расширит ваши познания. Лишь ограниченные и упрямые люди бояться услышать мнение, отличающееся от их собственного!

6. Делайте комплименты! Вместо того, чтобы сосредотачивать свое внимание на тех мелочах, которые вас раздражают в людях, сосредоточьте его на том, что вам в них нравится. Это может быть, что угодно: улыбка, прическа, голос, новые туфли… Как только вы найдете какую-то черту, приятную вам, сообщите об этом ее хозяину. Комплименты творят чудеса. Они могут улучшить настроение человека на целый день!

7. Делайте маленькие добрые дела! Пропустите пешехода, если вы за рулем или придержите дверь супермаркета перед пожилой женщиной. Лучший способ – поднять себе настроение – это сделать приятное другому человеку!
8. Избегайте конфликтов! Это не значит, что вы должны превратиться в соглашающуюся всегда и со всеми рохлю. Просто постарайтесь не тратить ваши время и энергию на напрасные конфликты, которые ни к чему не ведут. Смиритесь с тем, что на свете есть люди, которых вы никогда не поймете и которые никогда не поймут вас. Примите это и ваша жизнь станет значительно легче!

9. Будьте добры к себе! Доброта – это целое и неделимое понятие. То как вы относитесь к другим влияет на то, как вы относитесь к себе и наоборот. Если вы будете добры сами к себе, вы будете добрее и к окружающим!

вторник, 27 марта 2012 г.

Вопрос - Ответ.)

напиши в блоге про влада ф. про лыто з ним, пжл!
________________________________________________


мдааа...я даже не знаю кому (хотя догадываюсь) и зачем это нужно..но напишу,раз попросили:)
 ИТАК, Влад Федоришен.Как такового писать нечего.могу сказать что он хороший друг , делает классные фотографии и не любит выставлять их в вк.
......
раз уж возник такой вопрос...не хотелось бы , конечно , вспоминать..но если так нужно...пожалуйста!
знаете чувство,когда мечтаешь,мечтаешь,а потом ОП-и не надо.и именно в этот момент ты получаешь то,чего желала.  это было и со мной.писать тут слезливые истории я не намерена. сказать могу одно... я хочу забыть это,как какую-то глупую шутку...

 Лето..насколько я понимаю ,написать о лете,это значит написать о лете в Владом . но писать-то нечего... ))
лето было.......лето БЫЛО и все... :)

пара па па па

 ЧТО Ж..... сейчас каникулы , погода тупая ..одним словом СКУЧНО. но что реально никогда будет со мной ,это (может это звучит очень ванильно)музыка и танцы.)
Танцевать я особо и не умею,но попрыгать по дому я люблю.)
что же на счет музыки..очень люблю слушать звуки акустической гитары . Я и сама хотела научиться играть,но видимо я  не обучаема)) Еще мне нравится хип-хоп или что-то в этом роде. Люблю зарубежную музыку,но слушать наших певцов я почти не могу (есть пару песен).
___
о чем писать еще даже не догадываюсь..скажите о чем писать..) тут или тут БУДУ РАДА*







воскресенье, 4 марта 2012 г.

Y.E.S

В вк вычитала такую полезную штукуу..*
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня 

● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа
● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой - это тоже своего рода закаливание.
● Сидите в интернете не более часа в день.
● Делайте маски для лица из натуральных ингредиентов.
● Фотографируйте каждый свой летний день.
● Бегайте по утрам.
● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
● Улыбайтесь.
● Учите по 5 новых иностранных слов в день
● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
● Протирайте лицо замороженным отваром ромашки (т.е. кубиками льда)
● Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
● Делайте утреннюю зарядку.
● Медитируйте - просто расслабьтесь,включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
● Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет.
● Говорите людям приятные слова и комплименты.
● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
● Ухаживайте за собой - сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьёном.
● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя бы летом дайте коже подышать.

● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
● Ходите прямо. Следите за осанкой.
● Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?;)
● Заведите дневник своих успехов.
● Экономьте деньги.
● Займитесь йогой.
● Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется!






четверг, 1 марта 2012 г.

My leisure time..))

Как и просили пишу о том, как провожу свое свободное время .))
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


  Ну в общем-то я ничего такого интересного в свободное время и не делаю.) Разве что летом гуляю. Обычно с Машей Ожаровской! С ней всегда весело и смешно.)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

 Вот уже месяц хожу на хип-хоп.) Мне нравится , потому что танцевать я люблю.)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Просили так же написать о художке. Ну что же....ходила я туда 3 года! бросила потому что задолбалась туда ходить и мне уже не нравится.) хотя может мама и отправит меня туда в следующем году(опять).

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

В последнее время увлекаюсь просмотром сериала "Детка". Вот ссылка , если кто тоже хочет посмотреть.)

 Советуйте о чем писать тут )))